为了使同学们树立“健康第一”的指导思想，培养学生的体育意识，掌握体育专业的基础理论与基本技术知识，并能利用所学的人体科学知识正确指导身体锻炼，提高运动技术水平，养成自觉锻炼身体的习惯，从而达到终身受益的良好效果，公体课实行了改革。公体课改革实行的一个学期以来，初见成效。

       本学期《大学体育》课程以身体素质练习和基本运动技能教学为主，在课堂教学中教授篮球、排球、田径项目的基本技术。课程还安排了相关体育基本理论的教学，讲授体育与健康、体育保健与运动处方、营养与健康的基本理论知识，使学生能从所学知识、技能中掌握自主锻炼、自我保健的基本方法，以理论指导体育锻炼，培养自主锻炼和自我保健的能力，建立起健康第一、终身体育的理念。学期末通过第九套广播体操和800米的考核，检验学生的掌握情况。在实行改革以来，操场上更活跃了，同学们参与体育锻炼的积极性更高了。在最后的考核中，我们的记者了解到，公体课改革使同学们的体育观念有所改变，不再是“怕运动”，“懒得运动”，而是“想运动”，“喜欢运动”。在整个考核过程中，参加考试的同学始终面带微笑，信心满满，这种改变与公体课的改革关系密切。

       本次公体课改革，通过一个学期的实践，初见成效。相信在此基础上，接下来的公体课教学会越来越完善，同学的体质会得到明显提高。